强强联合健康搭配简单原滋味:黑蒜山药泥

作者:综合 来源:探索 浏览: 【 】 发布时间:2026-04-28 05:38:52 评论数:

  材料:黑蒜,强强山药

  调料:盐,联合橄榄油

  做法:

  1:原料图。健康简单

  2:山药洗净上锅蒸至绵软。搭配

  3:黑蒜切碎。原滋药泥

  4:切碎的味黑黑蒜放在小碗里,倒些橄榄油。蒜山

  5:混合橄榄油的强强黑蒜,分开成小粒。联合

  6:蒸好的健康简单山药去皮,放少许盐。搭配

  7:山药碾成山药泥。原滋药泥

  8:放入黑蒜粒,味黑混合均匀,蒜山团成小球即可。强强